Принципы здорового питания

31.12.2019 года в актовом зале школы прошло профилактическое мероприятие на тему  «Принципы здорового питания».

Правильное питание без преувеличения можно назвать гарантией крепкой иммунной системы и отменного здоровья, ведь когда все обменные процессы протекают правильно и быстро, усваивается максимальное количество полезных веществ, организм работает стабильно и без сбоев. Вне зависимости от пола, возраста и прочих особенностей организм каждого человека функционирует одинаково – для нормальной работы ему необходимы биологические активные вещества, основная масса которых поступает именно с пищей.

К проведению профилактического мероприятия ребята подготовили и выступили с информацией о том, что включает в себя понятия «здоровый рацион»,  «основы правильного питания»,   «регулярность питания». Говорили о полезных продуктах в правильном питании  и о вредных продуктах для правильного питания.

Добавить комментарий